- Skrevet af Helle Pedersen
- Visninger: 5650
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
- Skrevet af Gitte Vincents
- Visninger: 6359
Skulle du få lyst mødes vi hver søndag kl. 10.30 ialt 5 km
http://vorespuls.dk/artikel/loeb-10-20-30-bliv-bedre-halv-traening
http://vorespuls.dk/artikel/loeb-10-20-30-saadan-blev-hurtigere
- Skrevet af Gitte Vincents
- Visninger: 8174
Hermed et forslag til hvilke løb vi (måske) kan samles om?
Der er er jo så mange at vælge imellem - så må vi løbende supplere med de godbidder der byder sig 
Pia vil registrere de tilmeldte - så husk at give besked (se under "hvem er tilmeldt hvilke løb")
LØB HVALSØ LØBEKLUB 2015
ET FORSLAG TIL FÆLLES OPLEVELSER OG TRÆNINGSTURE FORUD
|
DATO |
LØB |
DISTANCE |
LINK |
EVT.ansvarlig |
|
7. feb |
Vinterhalv |
5-21 km |
Helle og Karin |
|
|
12. april 2015 |
Grevinde Danner i Jægerspris |
½ Maraton, 10 km, 5,6 km og 2 km børneløb |
||
|
10. maj 2015 |
Hvalsøløbet |
5 og 10 km |
Gitte V |
|
|
24. maj 2015 |
Copenhagen M. |
Marathon |
||
|
16. juni 2015 |
Parkstafetten |
4x 5 km |
Yvonne og Kristian? |
|
|
juli |
Sommer halv |
5-21 |
? |
|
|
August |
Hellas Gadeløb |
5-10 |
Bent og Susanne ? |
|
|
6. sept. 2015 |
Skovløberen |
10-42 km |
||
|
8. sept. 2015 |
SMUK kvindeløb |
5 og 10 km |
Se her |
|
|
13. sept. 2015 |
Copenhagen Halfmarathaon |
21 km |
? |
|
|
18. okt. 2015 |
Palma de Mallorca |
10-42 |
Lars V |
|
|
1. nov 2015 |
Skovmaren Hillerød |
10-42 |
||
|
31. dec. 2015 |
Nytårsløb |
5-10 |
Gitte V |
http://www.hvalsoe-loebeklub.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=1528:vinterhalvmaraton&catid=18&Itemid=87
- Skrevet af Catarina og Gitte
- Visninger: 3526
Så vil Catarina Krogh Andersen og jeg stå klar søndage kl. 10:30 ( vi skal sove længe x 1 pr uge!)
Vi vil løbe først 500 m roligt op af Skovvej og så 10- 20-30 interval - vender lige efter læsserampen så retur over det åbne stykke ved Skovriddergården og retur via Alabastvej- og så lunte hjem den ½ km.
Vi vil gerne have selskab- så send en mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. - så kommer du på maillisten så holder vi dig til ilden
- Skrevet af Karoline B. Gabel
- Visninger: 2774
