Tips

Søg på hjemmesiden

Mandagsudflugter - Hvad er nu det??

Mandagsudflugter er for dig der ikke er bange for at løbe andre steder, end der hvor du plejer at løbe.

Der vil blive løbet i Ledreborg skovene, Lindholm/Lindenborg, Maglesø, Munkholm - på begge sider af broen, Boserup, Lejre by, Kornerup omegn og mange andre steder.

Der vil blive løbet på stier, markveje, grusveje og asfalt, det sidste vil forsøges at minimeres mest muligt.

For dem der melde sig som interesserede, vil der kommer flere deltaljer om startsteder, løbsformer og distancer.

Af ruter kan nævnes, Alpe etape 1+2, Konge etapen, Krudt og kærlighed og Den dejlige rute.

Målgruppen er dem der vil løbe mellem 9-11 km mandag aften, i en hastighed mellem 5:45-6:00 per km. Andre distancer kan forekomme.

Start tider kan forventes ændret efter opfordringer på ændringer, men de første par gange vil det være kl. 1700

Skulle du være interesseret, så skal du sende en mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Mvh

Niels Jørgen

 

Her er en invitation til et løb i Borup. Vi håber, at I vil sende invitationen videre til jeres medlemmer:

 

Støt ’Projekt Fugleskræmsel’ ved at deltage i et motionsløb den 6.9.2014 kl. 11. Det koster 130 kr. pr. person at deltage. Børn under 14 år deltager for kun 80 kr. Vi byder på frokost og musik efter løbet, og det er selvfølgelig inkluderet i prisen.

 

Løbet arrangeres i samarbejde med Borup Løbeklub. Overskuddet går til Psykiatrisk Center Sankt Hans og Psykiatrien Øst.

 

Løbet starter og slutter ved Borup Hallen og distancerne er 3 eller 5 km.

 

Tilmeld dig og familien til løbet på www.boruploebeklub.dk.

Læs mere om “projekt fugleskræmsel” på www.fuglekraemsel.dk.

 

Bedste sommerhilsner

Borup Løbeklub

Skal du til løb eller på anden måde kan bruge et flot banner - det er Allan Ørslund der har hjulpet - så ligger det hos migCool

Indenfor de seneste dage er musvågen oplevet fra den mindre charmerende side. En løber har været nede i skoven for at løbe en tur og ude ved Avnstrup hvor man løber til venstre op i skoven for at løbe rundt om Avnstrup og ca 1-1,5 km længere fremme blev vedkommende angrebet bagfra af en musvåge, men hørte den heldigvis. Løberen fik fat i en kæp fordi musvågen satte sig i træerne og angreb 3-4 gange mere, men kæppen blev svinget rundt i luften efter den.

Dette opslag bare for at gøre opmærksom på, at musvågen vogter sit område så vær opmærksom i det område.

Gitte: og en tilføjelse - Allan "Bigini" er angrebet i Torpeskov... såh..

---

Så åbnes endnu en bro i det danske land - nemlig Odinsbroen i Odense. Der er både 10km og halvmarathon - og der er ikke udsolgt!

Her fra Hvalsø Løbeklub er Jan, Jakob og Pia tilmeldt - men der er plads til flere..... Kunne være hyggeligt, hvis vi blev en bilfuld eller 2.

Se mere her - skriv til mig hvis du skal med: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

-----

Nyhedsbrev

Ønsker du at være medlem af Hvalsø Løbeklub (Medlemskab er gratis) eller bare holde dig opdateret med hvad der sker i klubben, så tilmeld dig vort nyhedsbrev.

Slå venligst javascript til for at udfylde denne formular