- Skrevet af Mogens Hedengran
- Visninger: 5656
- Skrevet af Mogens Hedengran
- Visninger: 7850
Jeg har. Nu vil jeg af med ømheden. Jeg har lagt en plan.
Har du gode forslag eller staldtips, der kan forbedre min plan, så skriv det til hjemmesiden.
- Skrevet af Gitte Vincents
- Visninger: 9986
Hun løb jo rigtig flot i en fantastisk debutanttid - 3.49
Jeg skrev og roste temaaftenen og spurgte om ikke vi kunne få lov at se hvordan hun trænede:
- det var Gitte Karlshøj der var hendes personlige træner-
Hun har sendt sit program - det bemærkelsesværdige er, hvor lidt hun faktisk har løbet - og væsentlig færre og kortere ture end de fleste af os gør.
Men nu kan vi måske lade os inspirere?
- Visninger: 9323
Suunto t6 pulsur/løbecomputer med hastigheds/distance måler - læs anmeldelse af uret..