Tips

Søg på hjemmesiden

Pulstræning er effektivt og målretter din træning i forhold til din aktuelle form. Pulsen lyver aldrig! Med korrekt pulstræning bliver du både hurtigere og mere udholdende samt formindsker risikoen for overtræning og skader.

Læs mere om hvordan du beregner pulszoner og anvender pulstræning på Løbesiden.dk

Nyhedsbrev

Ønsker du at være medlem af Hvalsø Løbeklub (Medlemskab er gratis) eller bare holde dig opdateret med hvad der sker i klubben, så tilmeld dig vort nyhedsbrev.

Slå venligst javascript til for at udfylde denne formular